Archives: Exercícios Físicos

Exercícios físicos com corda que queimam gordura

28 de maio de 2015 | By Redação | | Em: Beleza.

Praticar exercícios físicos com corda é uma idéia que vem desde a infância, só porque nos tempos de criança costumávamos brincar com a corda, sempre muito motivados e com grande satisfação, mas agora que estamos crescidos, essas mesmas cordas podem funcionar para nos devolver a forma perdida e ainda nos proporcionar saúde e bem estar. • Leia… »

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Aprenda Exercícios para engrossar as coxas e comece

11 de maio de 2015 | By Redação | | Em: Utilidades.

Existem exercícios para engrossar as coxas que são realmente muito eficientes, e além de firmar ou tonificar a musculatura, ainda poderá garantir massa muscular, e claro combate a flacidez e até as tão temidas celulites. Para quem quer um contorno mais definido para seu corpo é perfeito. Estes exercícios quando feitos adequadamente e com individualidade, • Leia… »

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